ゆるっとビオサポ（弘前ビオサポ学習会）を開催します
開催日：2026年07月10日
ゆるっとビオサポ（弘前ビオサポ学習会）を開催します
| 開催日時 | 2026年7月10日（金） 10:00〜13:00 |
|---|---|
| 場所 |
弘前総合学習センター 2階調理実習室 |
| 参加費 | 無料 |
| 参加申し込み期限 | 2026年7月7日（火） |
| 持ち物 |
飲み物、タオル、エプロン、筆記用具 |
| お問い合わせ・お申し込み | 生活クラブ青森 事務局 電話：017-762-6755（月〜金 9:00〜17:00） FAX：017-762-6757 EMAIL：kyouyuu3.aomori@s-club.coop 上記メールアドレスからのお申し込みは、下記の内容を明記いただき、メールタイトルにイベント名を入力して送信をしてください。 ①お名前 ②連絡先 ③イベント名 ④ご家族・お友達のお名前 |
ゆるっとビオサポを開催します！
①ビオサポ講座（60分）
栄養の基礎知識やバランスの良い食べ方、フレイルを防ぐ基本を学びます。
②かんたん体操（30分）
健康寿命のためには運動も大切です。軽度な運動を行い、脳の機能へも良い影響があるという運動の効果を体験します。
「食べやすく」「美味しく」「健やかに」が特徴の「美食百彩」試食会も行います。お楽しみに！
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ビオサポとは？
生命を意味する「BIO」と「美食」をかけ、生命力あふれた健康な食生活をサポートするという生活クラブオリジナルの言葉。
「食べ物」がつくられる背景や安全性と、栄養バランスのよい「食べ方」を、みんなで考えて、体とサイフ、そして環境や社会も健康にしようという提案です。
美食百彩とは？
カタログに載っている美食百彩シリーズ。彩り豊かで簡単に食べやすく、 低栄養状態を予防する目的として開発した消費材です。
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※詳細は、掲載のチラシをご覧ください。
